A linguagem do amor que será falada aqui são as palavras de afirmação. Para quem se sente amado ao ouvir elogios e palavras positivas das suas pessoas próximas.
O ponto inicial para entender as linguagens do amor, é lembrar que no mundo, cada pessoa é diferente, com seus gostos e suas vivências. E portanto, em sua forma de amar.
O que é incrível, pois torna cada um único. Mas também, torna difícil, visto que às vezes não estamos preparados para lidar e compreender o jeito de ser do outro e gera desentendimentos.
Isso se aplica bem em relacionamentos, onde cada um tem sua maneira de demonstrar os sentimentos.
E foi pensando nisso, que Gary Chapman escreveu o livro “As Cinco Linguagens do Amor: Como Expressar Compromisso com Seu Cônjuge”.
Ou seja, sua linguagem do amor pode ser diferente do seu parceiro, dado que as 5 são:
Antes de tudo, você pode ler os outros posts sobre as linguagens do amor. Ou escutar em forma de podcast sobre as linguagens do amor no vídeo abaixo:
Bem como, fazer um teste em casal no IBC para descobrir qual é a de cada um.
Ademais, é bom lembrar que uma pessoa pode ter mais de uma linguagem do amor. Contudo, uma se sobressai e é essa que precisa receber mais atenção.
Bom, vamos começar!
O que são linguagens do amor?
Como dito, o conceito de linguagem do amor foi criado pelo escritor e conselheiro amoroso Gary Chapman.
Para isso, ele estudou e identificou cinco linguagens que são características das pessoas.
Em outras palavras, isso é a maneira como cada pessoa entende, sente e demonstra o amor.
Essas linguagens do amor funcionam como uma forma de encher o tanque emocional.
São elas que ajudam as pessoas a se sentirem amadas, valorizadas, cuidadas, e sua forma de retribuir isso.
Por conta da individualidade de cada um, as pessoas podem ter linguagens do amor diferente, mesmo se formarem um casal.
Por conta disso é importante evitar julgamentos e preconceitos. É preciso olhar através da individualidade, até porque não existe uma linguagem melhor ou pior.
Além disso, geralmente, as pessoas tem um pouco de cada uma delas, sendo algumas mais fortes do que outras.
Por isso é importante saber identificar qual é a da pessoa e do outro também.
O que são palavras de afirmação?
Primeiramente, é importante destacar que essa é linguagem do amor mais comum.
Basicamente, quem tem como linguagem do amor as palavras de afirmação, é porque se sente realizado quando outras pessoas expressam seu sentimento a ele/ela de forma verbalizada.
Como dizendo “eu te amo”, fazendo declarações, elogios, escrevendo textos e mensagens fofas. São aquelas pessoas quem realmente precisa que as coisas sejam ditas.
Outro ponto, é que quem entende o amor a partir das palavras de afirmação, costuma ser mais perceptivo e sensível. Por ser mais detalhista e observador sobre o que acontece e é dito ao redor.
Por isso, quando você for se declarar e colocar as dicas a seguir em prática, lembre que precisa ser verdadeiro, visto que a pessoa irá perceber.
Como expressar seu amor por meio de palavras de afirmação?
1- Demonstrando empatia
Mostre seu apoio ao sucesso de seu parceiro (ou parceira) e compreensão de suas dificuldades.
Posto que é crucial que ele perceba que você reconhece como ele se sente, especialmente, se ele estiver se sentindo mal.
Assim, demonstre sua empatia, pense como seria estar no lugar dele e demonstre que você sabe como ela está se sentindo.
Além disso, dependendo do motivo, você poder ajudar ao falar quais são as melhores qualidades dele, o que gosta nele, etc.
2- Mostrando que se importa:
Outra ponto, é que quem aprecia palavras de afirmação, gosta quando os outros reconhecem e apreciam o que eles fazem.
Seja sobre a forma de cozinhar, arrumar algo, buscar algo para ti e coisas semelhantes. Desse modo, quando isso acontecer, é bom falar para ele sobre como você gostou do que ele fez e que está feliz com isso, de forma bem específica.
Mais do que isso, também é importante mostrar que se importa na frente de outras pessoas.
Não precisa ser algo muito exagerado, principalmente se ele não gostar de exposição. Mas, um elogio aqui e outro ali não faz mal.
3- De forma constante:
Gary Chapman, o autor do livro que estabeleceu as 5 linguagens, faz uma analogia da das linguagens do amor com encher um tanque.
Ou seja, é algo que precisa ser sempre recarregado. Portanto, lembre de fazer pequenas ações diárias em torno das palavras de afirmação, como sempre dizer “eu te amo”.
Aproveitando o momento sobre o livro, uma boa maneira de introduzir o assunto é contar sobre o que o livro fala, quais são as linguagens.
Então, sugerir fazer o teste e se realmente for palavras de afirmação a dele, vocês podem fazer um jogo.
Em que vocês escrevem alguns cartões frases como “Eu me sinto…. quando…” sem completar, para que vocês possam falar sobre cada um.
4- Deixando mensagens durante o dia:
Uma forma fofa é de mostrar que lembra dele, é deixando um recadinho.
Pode ser por mensagem, ou em um post-it. Para além disso, em datas especiais, pode-se escrever uma carta de amor mostrando o que sente.
Ou pode comprar aqueles cartões prontos, mas deixar uma pequena mensagem dentro.
Definitivamente, essas são opções mais viáveis caso você tenha dificuldade de se expressar verbalmente, mas ainda quer fazer ele se sentir amado.
5- Fazendo elogios sinceros:
Muitas pessoas podem achar que todos os elogios tem a mesma conotação já que, teoricamente, enaltecem a pessoa.
Contudo, a forma de falar pode mudar completamente a maneira como ele é recebido.
Por exemplo, “você é inteligente”, e “acho incrível a maneira como você pensa e organiza as suas ideias antes de dizê-las, sempre com tanta clareza e didática ao falar”.
As duas formas de elogiar enaltecem a inteligência de alguém, mas a segunda frase é mais explicativa.
Por isso que, no momento que for elogiar a pessoa amada é importante se lembrar de não falar somente os adjetivos, mas sim explicar o motivo da admiração à pessoa.
É importante que os elogios tenham significados mais profundos e expliquem o porquê de amar aquela pessoa.
6- Elogiando na frente de outras pessoas:
Outro ponto a ser esclarecido é que elogiar não é somente falar as qualidades da pessoa diretamente par ela. Isso também deve ser feito com terceiros.
Até porque é ótimo chegar em uma rodinha e ver que sua pessoa amada estava falando bem de você para o restante das pessoas.
É importante que as outras pessoas saibam o tanto que você admira sua pessoa amada e quais são as qualidades que fazem esse amor crescer.
7- Fazendo texto nas redes sociais:
Na era tecnológica em que vivemos, as redes sociais tem um papel muito importante na nossa vida.
Justamente por isso que é essencial usá-las para a comunicação com a pessoa amada perguntando como ela está, falar que a ama e mais outras formas de declaração.
Também é bom sempre postar uma foto do casal escrevendo na legenda alguma coisa a respeito da história de vocês.
Por exemplo, sobre como o sentimento vem crescendo com o tempo e os motivos pelos quais você admira a pessoa.
E essa demonstração de amor pode ser feita também com amigos.
Quais palavras de afirmação dizer?
Se você está precisando de ajuda para colocar em prática essas dicas, vou deixar aqui umas frases prontas para você se inspirar.
- “Só quero que você saiba que estou muito orgulhosa do que você fez.“
- “Me sinto muito sortuda de ter você.”
- “Eu estou aqui caso precise de mim.”
- “Deve estar sendo difícil passar por isso.”
- “Sou muito grata de ter você na minha vida, porque…”
- “Muito obrigada por me apoiar!”
- “Estou com você”
- “Você é incrível!”
- “Estou orgulhosa do teu percurso”
- “Eu acredito em você!”
- “Eu gosto muito da sua companhia”
- “Eu fico feliz quando você está comigo”
- “Você é único!”
- “Eu aprendo muito com você”
- “Seu sorriso é maravilhoso e ilumina o meu dia”
- “Você é esperta e corajosa”
- “Eu sei que posso confiar em você”
- “Você merece coisas boas da vida”
- “Estarei sempre ao seu lado”
- “Você não precisa ser diferente para merecer o meu amor”
- “Você e a sua felicidade sempre vão ser importantes para mim”
- “Eu te amo exatamente do jeito que você é!”
Em síntese, a chave é ser autêntica e estar disposta a melhorar e se esforçar.
Tendo em consideração que seu parceiro também tem que se esforçar para te tratar da melhor forma possível.
Por fim, me conta nos comentários o que achou sobre e se já sabia sobre as linguagens do amor.
